tag:blogger.com,1999:blog-31651780055997448762024-02-06T18:06:19.154-08:00AnejuneAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/02944997604047898808noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-3165178005599744876.post-64276592455771979002016-09-18T10:55:00.000-07:002016-09-18T10:55:17.014-07:007 klíčů k lehčímu životuAhoj všichni!<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Připravila jsem si pro vás další motivační článek, ve kterém bych vám ráda napsala o tom, co mně osobně pomáhá k takovému lehčímu životu s méně stresem. Naučila jsem se vnímat život s větším nadhledem, být více spokojená i pozitivní a zároveň i produktivní. Jsou tedy stále ještě věci, se kterými sama bojuju, například ohledně trávení času na sociálních sítí, o čem bych ráda napsala i někdy samostatný článek. V tomto článku se s vámi podělím o "věci", které mě osobně pomáhají si všechno srovnat v hlavě, méně se stresovat a zachovat si nadhled. </div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #a64d79;"><br /></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8JhaHcc6zb4a7bgz22xGPR555n5ae3Oc7O_I5HP_Twd3pl32n8gjYttPEO5x5Dr6R-OxEJYZQM0l1Jg_Fy6jcU3OrAgjKEatMEHeSh-TZ0OHYvFnhnHj7nXnmFYrkWlbJR8AR1Vr5FbUs/s1600/13350526_1778305419066924_9209152760294027299_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8JhaHcc6zb4a7bgz22xGPR555n5ae3Oc7O_I5HP_Twd3pl32n8gjYttPEO5x5Dr6R-OxEJYZQM0l1Jg_Fy6jcU3OrAgjKEatMEHeSh-TZ0OHYvFnhnHj7nXnmFYrkWlbJR8AR1Vr5FbUs/s640/13350526_1778305419066924_9209152760294027299_o.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
pokračování v článku..</div>
<span style="color: #a64d79;"></span><br />
<a name='more'></a><span style="color: #a64d79;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #a64d79;"><b>1) Zbav se nepotřebných věcí</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
Hrozně mi pomáhá si vyklidit ve svých skříních a šuplatech. Vyházet zbytečné věci, které nepotřebuju a které se mi pouze povalují v šuplíkách. Musím říct, že zpočátku mi těch věcí bylo líto, ale po tom, co jsem je dokázala vyhodit či rozdat, tak si přijdu i taková svobodnější. Nemůžu sice říct, že by mě ty věci omezovaly či vadily v šuplíkách, ale po té psychické stránce jsem si najednou připadala jako bych si uklidila zároveň v hlavě. Stejně tak je fajn si protřídit i oblečení, které nenosíte. Uvolníte tak prostor ve skříni a můžete se to oblečení pokusit i prodat v nějakém bazaru nebo ho darovat na charitu.<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #a64d79;"><b> </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #a64d79;"><b>2) Ukliď a vyzdob si pracovní stůl</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
Krásné pracovní prostředí! To je bod, na kterém si já osobně hodně zakládám. Baví mě si zdobit nástěnku, kam si ráda dávám fotky, měsíční plánovač ( jeden moc hezký si můžete stáhnout <a href="http://bit.ly/planovac_2016">ZDE</a>), pověsit okolo motivační obrázky. Přímo na stůl si dát věci, které běžně potřebujete, jako notebook, diář, propisky, tužku, zvýrazňovače, pastelky, nůžky, izolepu, gumu, ořezávátko a blok na poznámky. Nenechávejte na stole zbytečné věci a vše si poctivě uklízejte zpátky na své místo. Mně osobně pomáhá být produktivnější, když mám kolem sebe hezké věci, ale zároveň i hezky uklizeno. Čím méně věcí na stole mám, tím si přijdu soustředěnější. </div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #c27ba0;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #a64d79;"><b>3) Proveď minimalismus v lidech</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
Minimalismem v lidech mám namysli udělat si pořádek v lidech, se kterými se bavíte. Pokud se s někým necítíte dobře, povyšuje se nad vámi, nemáte si spolu moc co říct či vás už někdy hodně zranil, tak se s ním přestaňte bavit. Sama jsem dříve měla několik "kamarádek, které mě pomlouvaly a pak si hrály na kamarádky a teď jak už s nimi netrávím čas, tak jsem o hodně šťastnější. Také byli i lidi, kteří mi tu energii spíše brali než dávali a to mě ubíjelo. Proto je nejlepší svůj čas trávit pouze s těmi, se kterými vám je skutečně dobře. Víte, že tu pro vás jsou v dobrém i zlém a také s lidmi, kteří vás můžou něčím obohatit. <b> </b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #a64d79;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #a64d79;"><b>4) Nauč se správně relaxovat</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
Dnešní doba je neuvěřitelně zaměřená na výkon a plno lidí neumí relaxovat <b>. </b>Vsadím se, že plno z vás si pod pojmem relax představí kafíčko a hodiny vysedávání u filmů, seriálů či psaní s kamarády na facebooku. Ano, mluvím z vlastní zkušenosti, taky to dělam, haha. Jen si nemyslím, že to je úplně nejvhodnější způsob relaxace. Samozřejmě proč ne. Problém nastává spíše v tom, když tomuhle začnete obětovávat hodiny svého času. Na kafíčku a seriálu není nic špatného, pokud neplánujete jet jeden díl za druhým, což opět mluvím z vlastní zkušenosti a vím, že to ve mě pak zanechalo spíše pocit únavy než odreagování. Pro mě osobně je nejlepší způsob se jít projít do přírody či někam ven. V mém hometown (což je maloměsto) vezmu vždy svého pejska do přírody na louku a jen si užívám ten čerstvý vzduch, přírodu kolem sebe a takovou tu duševní pohodu. V Praze zajdu nejraději s někým na kafe pokecat, objevovat nějaká hezká místa či si projít obchody. Kdybych ale měla říct, co mě odreaguje úplně nejvíc, tak by to upřímně bylo jít s partou lidí někam tancovat, popít, smát se, dělat různé blbosti a prostě žít!<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: #a64d79;"><b> </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: white;"><span style="background-color: #a64d79;"><span style="background-color: white;"><b><span style="color: #a64d79;">5) Omez sociální sítě</span></b></span></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
Haha, asi nejsem zrovna ukázkový příklad. Sama s tím hodně bojuju. To že je to žrout času ani psát nemusím, protože to víme všichni. Sama se musím naučit je omezit a neprohlížet tak často instagram a na messengeru nebýt hned všem k dispozici. No nic. Chci vám tady napsat jinou věc, která mi hrozně pomohla. Sami víme, že pocity nedostatku, méněcennosti, závisti a tak podobně..vznikají ze srovnávání s ostatními. Všichni mají na sociálních sítích lepší a zajímavější životy než my. Asi to ani nebudu rozepisovat a raději pak napíšu ten samostatný článek. Ale chtěla bych vám poradit, co v tomhle ohledu pomohlo mně. Založila jsem si nový instagram, kde jsem začala sledovat pouze lidi, které znám či jsou pro mě inspirací a nevyvolávají ve mě právě ty negativní pocity. Udělejte si čistku instagramu, lidí na facebooku i skupin, ve kterých jste. Mně osobně to opět po psychické stránce neskutečně pomohlo!<br />
<br />
<span style="color: #a64d79;"><b>6) Čti motivační knížky</b></span><br />
Jedna z dalších věcí, která mě posouvá kupředu. Hodně mi pomáhají myslet pozitivně, nutí mě se zamyslet nad svým životem a inspirují mě i k tomu psát právě tyto motivační články. Je to taky jeden způsob relaxace pro mě. Hrozně moc miluju knížky, který mě mohou nějakým způsobem duševně obohatit. Pár knížek jsem i doporučila v předchozím článku, tak se můžete inspirovat. <b> </b><br />
<b><br /></b>
<b><span style="background-color: white;"><span style="color: #a64d79;">7) Žij přítomností</span></span></b><br />
Byla jsem vždy člověk, který hrozně moc řešil budoucnost a vše si plánoval dopředu. Je dobré mít sny a někam směřovat, to rozhodně nepopírám, naopak je to i pro mě osobně důležité, ale nesmíme být natolik ponořeni do budoucnosti, že zapomínáme žít tady a teď a užívat si každý prostý den naplno. Stejně tak bychom se měli oprostit od minulosti, kterou už nemůžeme změnit. Nemyslím minulost vypustit, přeci jen vzpomínky jsou to nejcennější, co nám kdy zůstalo, ale mám na mysli vykašlat se na to špatné a bolestivé, co doteď cítíme, když na něco pomyslíme. Naučila jsem se spoustu věcí tak neprožívat jako dřív a užívat si maličkostí. Po ulici se už neutápím myšlenkami na něco, co už není, nebo si už tolik nevymýšlím v hlavě různé scénáře o tom, co bude, ale snažím se své okolí vnímat a život beru jako cestu, na které nevím, co mě potká a jaké příležitosti se kdy naskytnou. A možná to je to pravé kouzlo života.<b><br /></b><br />
<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02944997604047898808noreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-3165178005599744876.post-48468194675687960932016-09-15T04:23:00.000-07:002016-09-15T04:46:12.497-07:00Knižní lásky #1Ahoj všichni!<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Ráda bych vám představila pár knih, které jsem za poslední dobu četla a které mi přirostly k srdci. Jde o knihy, ke kterým se budu určitě znova ráda vracet. V mé domácí knihovničce zrovna nenajdete červenou knihovnu či fantasy, ale mnohem raději investuji do knih, u kterých si již předem myslím, že mi něco přinesou. Ze všeho nejraději mám motivační knihy, knihy zaměřené na cestování či skutečné příběhy lidí. A právě o takových knihách bude můj článek, ve kterém vám představím šest mých oblíbených knih! </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAM-jDwLJhaMw8NR8HfWBtEXSS0lb-zWuI2T1w2dFffSNaaOXj-z9ODzUJbqYn_xR5V30-2T_Mbv9cXv3O6MtQG3LOx1-U9ZUyd4qPPCHQntDSPl2Bjla5cxq-1qHoBrMxHVAaoufoU011/s1600/20160914_134755a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAM-jDwLJhaMw8NR8HfWBtEXSS0lb-zWuI2T1w2dFffSNaaOXj-z9ODzUJbqYn_xR5V30-2T_Mbv9cXv3O6MtQG3LOx1-U9ZUyd4qPPCHQntDSPl2Bjla5cxq-1qHoBrMxHVAaoufoU011/s640/20160914_134755a.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
více v článku..<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<a name='more'></a><b>1) Jak si správně přát - Pierre Franckh</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<b><br /></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVa1dZDBG2YOUGte5jK6Yw9lenvZxjNu3TnG13wnSfinJovS03LapE0Gh6rb8lH9UnqOETFXWeM713JQZzi8Ao0h3VDbVBy3y0QioA0hNBGg8L3oEhhg-NT74OyDeoEFzZfwsbrdR6etx2/s1600/kniha1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="275" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVa1dZDBG2YOUGte5jK6Yw9lenvZxjNu3TnG13wnSfinJovS03LapE0Gh6rb8lH9UnqOETFXWeM713JQZzi8Ao0h3VDbVBy3y0QioA0hNBGg8L3oEhhg-NT74OyDeoEFzZfwsbrdR6etx2/s320/kniha1.jpg" width="320" /></a></div>
<b><br /></b>
<br />
<div style="text-align: justify;">
aneb 7 pravidel, jak si uskutečnit své sny. Úžasná motivační kniha, ve které její autor tvrdí, že nic není nemožné, pokud v to skutečně věříme od srdce, nepřipouštíme si zklamání a nenecháme zvítězit strach či negativní myšlenky. Často se nám naše sny neplní z toho důvodu, že je považujeme za nemožné a neumíme v ně věřit. Přeci jen často síla našeho rozumu je silnější než naše víra. Autor ve své knize popisuje, jak správně svá přání formulovat, jak se nám může dostat výsledku a jak se v ně naučit věřit. Možná se vám to bude zdát jako nesmysl a pouhá reklama, jak čtenáře nalákat, ale po přečtení knihy vám to všechno začne dávat smysl. Sama musím říct, že síla myšlenek, které vysíláme, je neskutečně silná. Určitě se vám alespoň někdy stalo, že jste potkali někoho, koho jsem například potkat nechtěli nebo se vám ozval někdo, na koho jste v ten den zrovna mysleli. I to je ukázka síly našich myšlenek. Vesmír nezná zápor a plní vše, v co přikládáme naši energii. Kniha se čte s neuvěřitelnou lehkostí a mě osobně neskutečně přinášela pozitivní energii. Mimochodem proč předem svá přání a víru v zákon přitažlivosti odsuzujete? Vždyť v to, že v něj budete věřit, vám nic špatného nepřinese a nemůžete nic ztratit, naopak. Tak to zkuste! </div>
<b><br /></b>
<b>2) Jednoduše buďte šťastní - Pierre Franckh</b><br />
<b><br /></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKF8eXNzYN5aZrwU3Dzin1Wn7yi7mizXE2zdhifZp7gLcTjcFXN4Ii8u7qlNpeN5zJG1O7j7NXL1_l23vFDXffxsbbbe8istqWWiwRYV5N4vf3eSz-MPVYBo60LxcgLn_Ba7xC7q3nBstF/s1600/kniha2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="308" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKF8eXNzYN5aZrwU3Dzin1Wn7yi7mizXE2zdhifZp7gLcTjcFXN4Ii8u7qlNpeN5zJG1O7j7NXL1_l23vFDXffxsbbbe8istqWWiwRYV5N4vf3eSz-MPVYBo60LxcgLn_Ba7xC7q3nBstF/s320/kniha2.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span id="goog_1314531182"></span><span id="goog_1314531183"></span><br /></div>
<b><br /></b>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Knížka, která mě oslovila asi úplně nejvíce ze všech knih, co jsem kdy četla. Můžu doporučit všem, kteří by se rádi naučili myslet pozitivně, chtěli by najít ve svém životě ten správný směr a dosáhnout tak dlouhodobého štěstí. Kniha mě donutila se zamyslet nad spoustu věcmi ve svém životě a řekla bych, že od té doby vnímám život s takovým větším optimismem a všechno tak zbytečně neprožívám. Autor nás inspiruje k tomu, abychom si začali budovat svůj nový život, ve kterém můžeme být skutečně jednoduše šťastní a knihu obohacuje o své životní zkušenosti. Zabývá se například tím, jak o sobě přestat smýšlet negativně, naučit se věřit sám v sebe, nesrovnávat se s ostatními, naučit se milovat sám sebe i lidi kolem sebe, odpouštět, dokázat se oprostit od minulosti i věcí a žít tady a teď. Vysvětluje i to, co nám v životě brání ke štěstí a že to pravé štěstí je vlastně něco, co vzniká v našem nitru a ne na základě vnějších událostí. Kniha je obohacena o různé citáty i zamyšlení. Jsem přesvědčena,že opravdu nebudete litovat! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3) Travel Bible - Petr Novák a Matouš Vinš</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnL0hWVzkp-ZaNMYUvfhpKohYGYkCfSABkn5C4kPEoKEsTDqw3fZ_5K-ovS7GMWdyEMMbucdP4Ev9a_NU_OVKDKKxav19pBd8mP6do0POXNz38oOlx7JZKK5k78JBPWBg2cQ4eiEU26MjX/s1600/kniha3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="314" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnL0hWVzkp-ZaNMYUvfhpKohYGYkCfSABkn5C4kPEoKEsTDqw3fZ_5K-ovS7GMWdyEMMbucdP4Ev9a_NU_OVKDKKxav19pBd8mP6do0POXNz38oOlx7JZKK5k78JBPWBg2cQ4eiEU26MjX/s320/kniha3.jpg" width="320" /></a></div>
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Cestování je jeden z mých největších snů, co mám, a doufám, že ve svém životě navštívím spoustu krásných míst ve světě. Travel Bibli by měl v rukou držet každý cestovatel, co třeba ještě nemá tolik zkušeností a rád by se o cestování dozvěděl nějaké užitečné informace. Dozvíte se například, jak a kde sehnat co nejlevnější letenky, jak na ubytování, co všechno je potřeba zařídit a vlastně úplně všechno, co je potřeba vědět při cestování na vlastní pěst. Dozvíte se také plno informací o digitálním nomádství či jak si dokázat díky cestování a nasbíraným zážitkům a zkušenostem vydělat. Můžu rozhodně doporučit, slouží jako vynikající příručka, která se prostě bude kdykoliv hodit! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>4) Cestování - nejlepší životní investice - Lukáš Kerhart</b><br />
<b><br /></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpg11_Yxhl2oreWk16FpSskzqc3RuHPJm_lplBS7uMxQyDSsUMKFTwx2C-bQJmymrs458JYLSg5Z1TOvx7MkR9E2GXvmEMVWDiECtACuvItf1c9_ut8u797N6v2YVoZ1akc80Ljcgz3qt5/s1600/kniha4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="311" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpg11_Yxhl2oreWk16FpSskzqc3RuHPJm_lplBS7uMxQyDSsUMKFTwx2C-bQJmymrs458JYLSg5Z1TOvx7MkR9E2GXvmEMVWDiECtACuvItf1c9_ut8u797N6v2YVoZ1akc80Ljcgz3qt5/s320/kniha4.jpg" width="320" /></a></div>
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Naprosto úžasná knížka od sympatického cestovatele a karierního poradce Lukáše Kerharta. Lukáš ve své knize vypráví svůj příběh a zároveň motivuje čtenáře k tomu, aby vycestovali do zahraničí, protože právě tam mohou objevit sami sebe a nabrat potřebné zkušenosti do svého profesního života. Musím říct, že mě osobně kniha opravdu velmi namotivovala a doufám, že se mi takto do zahraničí také podaří vycestovat. Dříve jsem o tom ani tolik nepřemýšlela, zahraničí pro mě znamenalo spíše dovolenou, ale po přečtení Lukášovy knihy jsem si uvědomila, že jsem spíše měla v sobě strach z neznáma, kterého mě kniha dokázala zbavit. Vypráví i příběhy různých skutečných lidí, kteří právě díky tomu, že věřili sami v sebe a šli si za svými sny přes všechny překážky, dosáhli úspěchů. K konci knihy Lukáš přidává i spoustu užitečných odkazů, což mi přijde opravdu velmi přínosné. Knihu bych doporučila všem mladým lidem, kteří stále nevědí, kam by ve svém životě chtěli směřovat. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>5) Zpověď z děcáku až na přehlídková mola - Veronika Kašáková</b><br />
<b><br /></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5vXZ3mpbysQXgkamzfEexzA6xyBzTK9rFGprKk9wAmb4jIYYWtKLAu-U46Yb05JmLQjVRPzfXzZED0nRx_Ex7uWWyYzOIXlNViqEfz64xmiYjxakSIYD0CubX1uLmEfckKp8iGC-Lf_ER/s1600/kniha5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5vXZ3mpbysQXgkamzfEexzA6xyBzTK9rFGprKk9wAmb4jIYYWtKLAu-U46Yb05JmLQjVRPzfXzZED0nRx_Ex7uWWyYzOIXlNViqEfz64xmiYjxakSIYD0CubX1uLmEfckKp8iGC-Lf_ER/s320/kniha5.jpg" width="318" /></a></div>
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
Kniha od skvělé modelky Veroniky Kašákové, která vypráví svůj životní příběh od dětství až po současnost a snaží se tak inspirovat všechny mladé lidi, kteří zrovna nežijí tím nejlepším životem. Veronika popisuje své dětství, ve kterém to neměla opravdu vůbec jednoduché, neboť se ze zcela nefungující rodiny, kde vyrůstala se svým bráškou ve zcela příšerném prostředí a často trpěla hlady, dostala do dětského domova, který ji však přinesl i spoustu dobrého. Veronika ve své knize tvrdí, že sny se v životě plní, pokud si za nimi půjdeme a neztratíme v ně víru. Věří v sílu pozitivního myšlení. Dokázala svůj život obrátit o sto osmdesát stupňů, protože se nevzdávala. Musím říct, že její příběh mě opravdu chytl za srdce a sem tam mi ukápla i nějaká ta slzička a uvědomila jsem si, jak si svého života vážím a jednoho dne bych ráda pomáhala dětem stejně, jako to dělá dnes Veronika. Miluju životní příběhy skutečných lidí a pokud si chcete přečíst jeden opravdu lidský a emočně nabitý příběh, tak určitě nebude přečtení této knihy litovat. </div>
<b><br /></b>
<b>6) Minimalismus - Martina Bechyňová</b><br />
<b><br /></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7SLTme-lXsFHQOEFqE5IEKeMbEzE6IbT334yY6ZPhTAQRkhOUicQiCB64DbDLVWL73Y9HxJJXbWgy92dVCNlcVNYoOiVCqrzDmaV1K9aRTLceHpKxVOFKzd1uCaR7sHyE2hgSsvL3tj3b/s1600/kniha6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7SLTme-lXsFHQOEFqE5IEKeMbEzE6IbT334yY6ZPhTAQRkhOUicQiCB64DbDLVWL73Y9HxJJXbWgy92dVCNlcVNYoOiVCqrzDmaV1K9aRTLceHpKxVOFKzd1uCaR7sHyE2hgSsvL3tj3b/s320/kniha6.jpg" width="317" /></a></div>
<b><br /></b>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Na tuhle knížku jsem se hrozně moc těšila, protože je od mojí oblíbené blogerky, která se pro mě stala obrovskou inspirací, a to z toho důvodu, jak je pozitivní, vtipná a jde si za svými sny. Kniha je taková její zpověď, ve které vypráví o své minulosti, kde byla součástí toho vymazleného blogového světa plného luxusu, pomluv a konkurence až po dobu, kdy si uvědomila, že tímhle způsobem už dále žít nechce a začala žít jinak - jednoduše a šťastně. Knížka je psána s obrovskou dávkou optimismu a právě to se mi na ní líbilo. Často jsem se u ní musela usmívat, vlastně občas dokonce i od srdce smát. Je to skvělá kniha ze života a s mnoha věcmi se s Martinkou ztotožňuju a v mnoha situacích i názorech vidím sama sebe. Je psaná i takovým motivačním stylem, aby se člověk naučil žít s takovou tou větší životní lehkostí a spokojeně. Kniha je ideální jen tak pro relaxování s kafíčkem nebo když potřebujete zlepšit náladu. Člověk si uvědomí, jak občas moc bere život vážně a že je to vlastně úplně zbytečné. Buďme šťastní tady a teď! Knihu nenaleznete v žádném knihkupectví, ale můžete si ji objednat na <a href="http://www.knihaminimalismus.cz/">webových stránkách</a> autorky, která ji vydává na vlastní náklady.</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02944997604047898808noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-3165178005599744876.post-44115273290851529942016-09-08T12:32:00.002-07:002016-09-08T12:32:32.825-07:00Miluj své tělo, jak nejlépe umíš<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZVOPEGlZKzt7UCa2m2i57zd4mH3__PBBEVdR2QDakt4GbDU1oOSaB6WseBlBSfWiHruyLQkuy7apBZxQMqHvybrTHjD_GJ2_-7NLA92Op02Vj0M2cZsx-NTDLT_VMkFVefSi_xDn3IyvM/s1600/27982-You-Are-Beautiful.-Remember-That.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="228" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZVOPEGlZKzt7UCa2m2i57zd4mH3__PBBEVdR2QDakt4GbDU1oOSaB6WseBlBSfWiHruyLQkuy7apBZxQMqHvybrTHjD_GJ2_-7NLA92Op02Vj0M2cZsx-NTDLT_VMkFVefSi_xDn3IyvM/s320/27982-You-Are-Beautiful.-Remember-That.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Určitě to samy znáte. Stojíte před zrcadlem, hledíte na sebe a pečlivě zkoumáte každou chybičku na vašem těle. Špek na břiše, tlustá stehna, povislý zadek, malá prsa a akné všude, kam se podíváš. Tohle všechno znám já sama. Když si vezmu, kolik času mi denně zabírá prohlížení se v zrcadle a stěžování si na nedokonalosti svého zevnějšku. Vlastně ani sama nevím, proč to dělám. Proč ztrácím čas takovým nesmyslným způsobem, když to ve mně navíc zanechává samé negativní pocity a nedostatek sebedůvěry. A troufám si tvrdit, že tohle děláme úplně každá. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
pokračování v článku..</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<a name='more'></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Když nám někdo řekne větu, že jsme krásné, tak se ho snažíme přesvědčit o opaku. Že vlastně vůbec nejsme krásné a záměrně upozorňujeme na své nedostatky. Ale proč? Každá v sobě máme toho vnitřního kritika, ale samy sebe vidíme více kriticky než nás vnímají ostatní. Zkuste se tedy příště, až budete stát před zrcadlem na sebe kouknout, jako by před vámi stál někdo jiný. Jakoby jste to nebyly vy, ale někdo, na kom vám záleží, někdo koho máte rády. Zkuste si všímat toho krásného, co na vás je. Ať už to jsou krásné oči, milý úsměv, krásné husté vlasy či cokoliv, co se vám na vás líbí. Skutečně byste o té slečně před vámi řekly, že je ošklivá?</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Proč vlastně nemáte rády své tělo? Proč se soustředíte na to, že vaše nohy nejsou podle vašich představ a ne na to, že můžete být vděčné, že můžete chodit? Proč si toho začnete vážit, až když potkáte člověka odkázaného na invalidní vozík? Važte si toho, že je vaše tělo zdravé. Že můžete běhat, skákat, chodit na výlety, dělat to, co vás baví a vše, co vám svět nabízí. Pokud jste nemocní, tak je to vaše tělo, které se s tím vypořádá. Můžete vnímat všemi svými smysly a naplno si to užívat. Zkuste se na něj tedy podívat i z hlediska jeho funkce a važte si toho, jak vám tělo slouží a co díky jeho zdraví a síle všechno můžete.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Co za to může, že se vnímáte tak kriticky? Podle mého názoru nás často ovlivňují reklamy či sociální sítě. Máme za to, že krásná žena je vysoká a hubená s dokonalou pletí i vlasy. Často sledujeme ostatní, srovnáváme se s někým jiným a to nás užírá úplně nejvíc. Proč sakra nemůžu vypadat jako ona? Jak to dělá, že vypadá tak dobře? <b>Tulipán si nikdy nebude říkat, že chce být krásnější než růže, ale bude chtít být ten nejkrásnější tulipán!</b> Nesnažte se proto být krásnější než ostatní, ale snažte se být tou nejkrásnější verzí sebe samy. Co vše pro to můžete udělat, abyste byly spokojenější? Není to jen o tom začít se sebou něco dělat po té fyzické stránce, ale i o tom změnit své vlastní sebeschéma. Začni se na sebe v zrcadle usmívat, řekni si, že jsi krásná, taková jaká jsi, Ty jsi originál, jsi jedinečná, tak buď sama sebou a nesnaž se být jako někdo. To, že sebe budeme vidět kladně, se odrazí i do vnějšího světa a budou nás tak vnímat i ostatní, protože sebevědomí a mít se ráda, dělá víc, než si myslíme. Navíc jsou na světě důležitější věci než krása, protože ta stejně jednou pomine. Nikdo nás přeci nebude mít rád proto, jak vypadáme ( maximálně tak na jednu noc, haha), ale za to jací jsme. Nikdo o nás nebude mluvit proto, jak jsme vypadali, ale jací jsme byli a co jsme dokázali. Nikdy se nezalíbíte každému. Někoho nezaujmete a někoho naopak ohromíte a budete pro něj nejkrásnější na světě. Takže celé to je pouze o lásce k sobě samé. Buďte nejkrásnější verzí sebe samy a udělejte to, co pro to udělat jde. Genetiku nezměníte, ale vnímání sebe samé můžete.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02944997604047898808noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-3165178005599744876.post-18432389844068414032016-09-02T08:16:00.000-07:002016-09-18T11:02:35.948-07:00Nauč se mít ráda, buď štastná!<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZnEOiMAxnkE7VGdYuce3cYptILwba4RzKsV-bgthTX2ekEKLwUeMGTeFFbR8GP73srCwHgBvTDGdvchUsA_mf-j4qTDGkVUjmb5EqQjz6gJVHw9FS73TIZk2AQPcYyhJbhQu9nqkWxnrN/s1600/happy.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="169" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZnEOiMAxnkE7VGdYuce3cYptILwba4RzKsV-bgthTX2ekEKLwUeMGTeFFbR8GP73srCwHgBvTDGdvchUsA_mf-j4qTDGkVUjmb5EqQjz6gJVHw9FS73TIZk2AQPcYyhJbhQu9nqkWxnrN/s640/happy.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
Neexistuje snad nikdo, kdo by netoužil po tom, být ve svém životě šťastný. Jak se ale dá toho skutečného štěstí dosáhnout?<br />
<br />
<br />
Plno lidí čeká, že nějaké štěstí spadne z čistého nebe. Někdo si zase myslí, že když se dostane až na vrchol své kariéry, vydělá spoustu peněz, tak teprve bude skutečně šťastný, protože si bude moci dovolit o hodně více než průměrný člověk. Tak to ale ve skutečnosti nefunguje. Navíc čím více toho máme, tím více toužíme po tom, mít ještě více. Ano, je to tak, ačkoliv se vám to může zdát jako nesmysl. Vždycky budeme chtít více než máme teď. Peníze nám sice můžou hodně zpříjemnit život, co si budeme povídat. Díky nim můžeme cestovat, navštěvovat spoustu nových míst ve světě. Ale zaručí nám to, že budeme skutečně šťastní? Můžete být na nejkrásnějším místě na světě, ale mít zlomené srdce či řešit v hlavě nemilé čekající pracovní povinnosti, a stejně se tam nebudete cítit šťastní. Pravé štěstí je ukryto v nitru naši duše a nenaleznete ho ve vnějším světě. Dlouhodobé štěstí neznamená jednu velkou nečekanou událost, ale sérií drobných šťastných událostí či okamžiků, které stále přicházejí. Jde o to si dokázat vážit maličkostí a lidí, které ve svém životě máme. Abychom však štěstí dosáhli, musíme se prvně naučit mít rádi sami sebe. Přijmout se takoví, jací jsme i se všemi chybami, které k nám prostě patří. Musíme se přestat zabývat věcmi, které nemůžeme změnit. Musíme začít více vnímat svět kolem nás a uvědomit si, že každý život je jedinečný. I ten náš. Čím spokojenější budeme, tím více pozitivních věcí si i přitáhneme. Nesmíme štěstí mermomocí vyhledávat, protože čím více se k němu snažíme přiblížit, tím více se od nás bude vzdalovat. To máte podobné jako s láskou. Čím více se ji snažíte spoutat, tím více se od vás začne pomalu vzdalovat. Každý musí nejprve najít lásku sám v sobě, mít se rád, nehledat na sobě chyby a nesrovnávat se s ostatními. Až teprve budete spokojení sami se sebou, tak teprve do svého života přitáhnete i štěstí, to je zákon přitažlivosti.<br />
<b> </b> více v článku..<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
<b>Co mám tedy dělat? </b>Zpočátku je asi důležitý přestat brát život tolik vážně. Zkuste se zamyslet nad tím, nad čím denně přemýšlíte. Jaké myšlenky se odehrávají ve vaši hlavě. Jsou spíše pozitivní nebo negativní? A jak jsou tyto věci pro vás důležité? A je opravdu důležité se tím negativním ve své hlavě zabývat? Zkuste si sepsat na papír věci, které vám denně běží hlavou a nad každou se zamyslet. Co zapříčinilo to, že se takhle cítíte? Možná si i uvědomíte, že v životě řešíte občas spoustu zbytečných věcí, kterými se ani zabývat nemusíte, pokud nejde o život. Každý problém má nějaké řešení a pokud nemá, tak se tím prostě přestaňte zbytečně užírat.<br />
<br />
Dělejte věci, které vás baví a svůj čas travte s lidmi, se kterými je vám dobře. Na lidi, kteří ve vás nevěří, nechovají se k vám hezky, ublížili vám či se s nimi z nějakého důvodu necítíte dobře, se jednoduše vykašlete. Naučte se odpočívat. Dnešní doba se mi zdá neuvěřitelně zaměřena na výkon a lidi mají potřebu stále něco dělat, aby to v nich nevyvolalo špatné svědomí nebo pocit, že nežijí. Buďte rádi za dny, které máte jen sami pro sebe a běžte se projít do přírody, přečtěte si nějakou hezkou knížku, udělejte si beauty den, zacvičte si, vyzdobte si pokoj nebo cokoliv, co vás napadne. Krásně si odpočinete a budete se cítit lépe. Hlavně takové dny nesmíte brát jako nějakou ztrátu času, že jste nic pořádného neudělali nebo to vše bude zbytečné. Udělejte si třeba nástěnku vašich snů. Pro mě osobně to je hrozně inspirativní a hned mám pak pocit, že je pro co žít. A začněte vnímat více svět kolem sebe až někam půjdete. Nesoustřeďte se tolik na myšlenky v hlavě či mobilní telefony, ale vnímejte přírodu, lidi kolem sebe, čerstvý vzduch. Občas stačí k tomu se mít rád opravdu málo a ne jen to, že dokážete něco velkého. Protože ty věci můžete dokázat právě až po tom, co se naučíte se mít jednoduše rádi a to s mnohokrát větší lehkostí.<br />
<br />
(<i>Inspirováno knihou Pierra Franckhe - Jednoduše buďte šťastní)</i><br />
<div>
<i><br /></i></div>
<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02944997604047898808noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3165178005599744876.post-30757862009443443032016-08-29T10:13:00.001-07:002016-08-29T13:11:40.144-07:00Moře léčí tělo i duši..<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444;">Ahoj všichni! Ráda bych ses vámi podělila o pár zážitků a pocitů z mojí dovolené v Řecku, kterou jsem koncem srpna strávila se svoji kamarádkou. Znáte to..Přijedete někam, kde vám je naprosto krásně a máte pocit, že vám nic nechybí. Přesně tak jsem se cítila já.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2U1c9adgkp-IEi15d7hMEU2QyC8r_stYPT_sUsTFYLMv5PwWpRjuKjV2-4uXOPffeuzCiA5cuVOV5YvEcPUFRq5mQS0k8qHdz2NQcj3hRWS5G1iBH2zUYR_-8Izu3qyW8bVYiH_PVhuQu/s1600/14137845_1812293045668161_1745998943_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2U1c9adgkp-IEi15d7hMEU2QyC8r_stYPT_sUsTFYLMv5PwWpRjuKjV2-4uXOPffeuzCiA5cuVOV5YvEcPUFRq5mQS0k8qHdz2NQcj3hRWS5G1iBH2zUYR_-8Izu3qyW8bVYiH_PVhuQu/s400/14137845_1812293045668161_1745998943_n.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
více v článku..</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<a name='more'></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444;">Po třech letech jsem jela k moři. Třikrát hurá! Jely jsme s kamarádkou a se dvěma holkami z internetu do Řecka na Chalkidiki do městečka Stavros. Ano, čtete správně - s holkami z internetu. S kamarádkou jsme si totiž říkaly, že by to bylo určitě fajn jet ve více lidech, ale naše kamarádky nemohly kvůli penězům či času. Tak jsme se rozhodly, že seženeme nějaké fajn holky na internetu, které by se rády také podívaly k moři a užily si parádní dovolenou. Naše představa byla taková, že si užijeme více srandy a bude to prostě taková ta parádní dámská jízda, znáte to. Mimoto je to i levnější jet ve čtyrech lidech kvůli platbě za ubytování, což byl takový příjemný bonus. Navíc holky působily přes psaní úplně v pohodě. Realita byla ale ve výsledku jiná a naše růžové představy se už po pár dnech rozplynuly jako pára nad hrncem. Holky s námi odmítaly kamkoliv chodit. Na otázku, zda by se k nám přidaly večer na večeři, jsme dostaly odpověď, že si koupily čerstvá rajčata a rády by si je snědly, haha. A tak to chodilo každý den, když jsme se jich ptaly, zda jdou s námi alespoň na pláž. Na což odvětily, že již dnes kolem pláže šly a nechtějí se vracet. Ehm, zapomněla jsem zmínit, že pláž byla od našeho ubytování vzdálená sto metrů a bylo na ni vidět již od našeho apartmánu. Čas trávily s našimi sousedy, kteří mimochodem nebyli švarní chlapci s vypracovanými těly, ale paní vyššího věku. Jo a také nás přestaly zdravit. Doteď vlastně nevíme, co jsme udělaly špatně a když jsem se to snažila vyřešit, tak se mě opět dostalo zpátky ignorace. Takže si představte, že s někým takovým jste devět nocí na stejném pokoji a panuje tam tichá domácnost. Ale už dost stěžování! Pozitivní je, že jsme si s kamarádkou užily dovolenou parádně spolu a holky asi taky spolu.</span><br />
<span style="color: #444444;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444;">V Řecku bylo krásně. Přijely jsme tam už brzo ráno, tak jsme se šly podívat k moři. Byl tam ještě klid, po pláži chodilo jen pár lidí. Musím říct, že jsem se cítila opravdu úžasně, protože ten příjemný větřík, šumící moře, čistý vzduch a kopce v dáli, byly jako pohlazení pro moji duši. V tu chvíli jsem cítila v sobě takovou svobodu a vnitřní klid a jediné, co po čem jsem toužila, bylo vylézt na jeden ten kopec a vychutnat si pohled na ten ráj seshora. Všechny starosti, které jsem měla před odjezdem, byly rázem pryč. A tak jsem se cítila i během celé dovolené, když tedy nepočítám ten občas stoupnutý adrenalin z našich spolubydlících, haha. </span><br />
<span style="color: #444444;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444;">Jednou jsme takhle s kamarádkou ležely na pláži a najednou k nám přišla servírka (Řekyně) a začala se s námi bavit anglicky. Po chvíli nás pozvala na panáka a seznámila nás s barmany a dali jsme si společně na seznámení asi dva panáky čokoládové tequily. Pili jste ji někdy nebo jste taky nevěděli, že něco jako čokoládová tequila existuje? ..Takže takové příjemné zpestření! Všichni byli hrozně moc milí, sympatičtí a hrozně pozitivní! </span><br />
<span style="color: #444444;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444;">Další den jsme jely do Soluně na výlet. Předtím než přijel autobus jsme si šly s kamarádkou koupit nanuk na osvěžení. Kamarádka si vybrala první a šla ho hned zaplatit. Po chvíli jsem si i já jeden vybrala a šla ho zaplatit. Za kasou seděl pohledný mladík a měl nádherné modré oči. Podávám mu peníze za nanuk a on na mě: ,,It´s OK!"..Ano, dal mi ho zadarmo! To bylo jak pohlazení pro duši. Ne proto, že bych byla ráda za ušetřené euro, ale to milé gesto mě úplně zahřálo u srdce. </span><br />
<span style="color: #444444;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444;">Většinu dní jsme trávily u moře, protože tam panovala opravdu vedra. Na pláži to fungovalo tak, že jsme mohly mít lehátka a slunečník ke konzumaci zdarma, takže jsme si každý den dávaly frappé či nějakou ledovou tříšť. Přečetla jsem za tu dobu dvě motivační knížky, které mě dělaly ještě více pozitivní a šťastnější, O knížkách vám budu psát v některém z dalších článků. Na pláži se s námi bavili cizinci, kteří po pláži chodili a prodávali různé suvenýry. Líbilo se mi, jak i přes časté odmítání turistů a neustálém chození z místa na místo v nehorázném vedru, si zachovali své úsměvy, humor a pozitivitu. Večery jsme chodily většinou do městečka, kde jsme procházely různé obchůdky nebo si zašly někam na jídlo. Ochutnaly jsme řecký gyros, mušle a rybičky. Všechno to byla naprostá mňamka! </span><span style="color: #444444;">Samozřejmě jsme se furt jen neválely, ale jely navštívit historické město Soluň, Kavalu a ostrov Thassos.</span><br />
<span style="color: #444444;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444;">Na Thassos se jelo trajektem a byl to jeden z nejkrásnějších zážitků, protože jsme mohly jít na palubu a krmit racky, kteří lítali všude kolem nás a bylo jich opravdu hodně. Jedli nám jídlo i z ruky, takže to bylo něco úžasného! Vystoupily jsme z trajektu a vystoupaly k takovému kostelíku, odkud byl pak nádherný výhled na moře a okolí. V ten den bylo neskutečné vedro, tak jsme se s kamarádkou šly koupat do moře, které bylo úplně nádherně modré a mnohokrát krásnější než ve Stavrosu. </span><br />
<span style="color: #444444;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444;">Poslední celý den jsem se rozhodla, že prostě můj plán z prvního dne musím uskutečnit a vystoupaly jsme na jeden z kopců, kde jsme došly na vyhlídku odkud bylo vidět krásně na město a moře.</span><br />
<span style="color: #444444;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444;">Pro mě dny strávené v Řecku znamenaly vyčištění hlavy, opravdu všechny starosti odplavaly, já měla čas si uvědomit na čem mi skutečně záleží a kolik zbytečného stresu v životě prožívám. Že mě šťastnou neudělají věci, ale zážitky, příroda a lidi, na kterých mi skutečně záleží. Neskutečně si vážím maličkostí, každého hezkého dne, milého slova, úsměvů blízkých i cizích lidí. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhF75YOWIWE7dQUWz1fnHFmhfwaiux6y1Q3tYo1_4sfiJ7ymGafT9osnxrZbvguLtUsqwXGh0Wti_zX60ikWVul3PCgZKoQhJxfCUMWeLkPpfHT5shY3Y7tsAqe1xPB8j-cOSFyWgI-G6Is/s1600/DSC01477.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhF75YOWIWE7dQUWz1fnHFmhfwaiux6y1Q3tYo1_4sfiJ7ymGafT9osnxrZbvguLtUsqwXGh0Wti_zX60ikWVul3PCgZKoQhJxfCUMWeLkPpfHT5shY3Y7tsAqe1xPB8j-cOSFyWgI-G6Is/s640/DSC01477.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3_0AZGJz0b_iMi-zlV_PliXXv3oTCbHTbiPbKW2KIAjVEt0Ju5mKUUPvPcVW4-lPbyNrSFqa6S831q1NR7OadLRhmOwE-DX4afgcEFC3HVNRQLkOhW3WrQp40ahFn2W8gYYCzVn4_jCKB/s1600/DSC01507.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3_0AZGJz0b_iMi-zlV_PliXXv3oTCbHTbiPbKW2KIAjVEt0Ju5mKUUPvPcVW4-lPbyNrSFqa6S831q1NR7OadLRhmOwE-DX4afgcEFC3HVNRQLkOhW3WrQp40ahFn2W8gYYCzVn4_jCKB/s640/DSC01507.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-GyZet0RLQ78SJglLJP_7MOq-x0PcTmwrOdUlbZFJTwNFNhuGDak9K60IVfsTeOdEPBB3XtZEgTg2TdBJXIqAhmPXTWdUWFDdaAIGW5iWBsCqrFczZsSG2bahmpah9LXHQyKCnbSWc8wE/s1600/DSC01530.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-GyZet0RLQ78SJglLJP_7MOq-x0PcTmwrOdUlbZFJTwNFNhuGDak9K60IVfsTeOdEPBB3XtZEgTg2TdBJXIqAhmPXTWdUWFDdaAIGW5iWBsCqrFczZsSG2bahmpah9LXHQyKCnbSWc8wE/s640/DSC01530.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMfmqeuLJP4aHycXvqvcJiW4lKaBNpxNW-gi0uW3G8GsD3hg3lZSKR1YY8lrjifEfMvGNusbeVNUG2mpi6tIYieJ8kRTOeupUfcvWSCQgLmaZ6KxfYDNwErBpOzoE-uHcIaoBmBpNMyTXj/s1600/DSC01567.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMfmqeuLJP4aHycXvqvcJiW4lKaBNpxNW-gi0uW3G8GsD3hg3lZSKR1YY8lrjifEfMvGNusbeVNUG2mpi6tIYieJ8kRTOeupUfcvWSCQgLmaZ6KxfYDNwErBpOzoE-uHcIaoBmBpNMyTXj/s640/DSC01567.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqSsNd7WP5kHOr1WGceIkT7bl90xMhrxWDMY4F2zWY0mB8If5S7Lies1BhtfdcOHtQKdJPvLrP5PsT0dmWudvERsyJw8KY2MreJaVzDf3-fYy_HuORIOKZhP8LUwIjHmLrHImgt151Q_OE/s1600/DSC01580.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqSsNd7WP5kHOr1WGceIkT7bl90xMhrxWDMY4F2zWY0mB8If5S7Lies1BhtfdcOHtQKdJPvLrP5PsT0dmWudvERsyJw8KY2MreJaVzDf3-fYy_HuORIOKZhP8LUwIjHmLrHImgt151Q_OE/s640/DSC01580.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0NvfByaHJ_HHLKKGD87e8mgABJi1sv2-Al9ZMDPNBtCsf35oIf_AOQEa_V8afKa1oQJDJbuO_oCzR24G4_cBhRRUE34hUlw2EFo-mQ9M2Cpn_ZNufLB98ZKE9H91u266PCqlRaVvHTPrM/s1600/DSC01645.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0NvfByaHJ_HHLKKGD87e8mgABJi1sv2-Al9ZMDPNBtCsf35oIf_AOQEa_V8afKa1oQJDJbuO_oCzR24G4_cBhRRUE34hUlw2EFo-mQ9M2Cpn_ZNufLB98ZKE9H91u266PCqlRaVvHTPrM/s640/DSC01645.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtiSfpbTLMNZLBRGaMigvsGMilZID48etuUOCM2EVJgirpeFhBke6jmA_q4ZmSQ-GjaOqHMvb3t6_Az8JxCth_Ux8YC8vtg4Ee88aGAAw_kpEZODh566uSDApme3PjfmRqwvkY7xUzyV9A/s1600/DSC01665.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtiSfpbTLMNZLBRGaMigvsGMilZID48etuUOCM2EVJgirpeFhBke6jmA_q4ZmSQ-GjaOqHMvb3t6_Az8JxCth_Ux8YC8vtg4Ee88aGAAw_kpEZODh566uSDApme3PjfmRqwvkY7xUzyV9A/s640/DSC01665.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoA4dhdXIdUDrKBR42-TnvuvBnqpI-tfhylxaGniif69oUOe7c_33eRDpwIwLegiA1K6USkQSCncsLKeq1dRsVNtOukvwx22yyS4W7wokf-WgMDX9GviLgQawWoghkS4b89VCCuDt5WTcM/s1600/DSC01668.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoA4dhdXIdUDrKBR42-TnvuvBnqpI-tfhylxaGniif69oUOe7c_33eRDpwIwLegiA1K6USkQSCncsLKeq1dRsVNtOukvwx22yyS4W7wokf-WgMDX9GviLgQawWoghkS4b89VCCuDt5WTcM/s640/DSC01668.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtNmxun34Mu73COD_PLaC23GxfW78-6WjmOEN00AfmOC0QiFtFO9gHNhQ96F876-cYB2pGaEGYTubptyJGUfGALodcsBm_EMSsfMSh32UbfLG7f_LdjZXjXjcKIW3XYzH0d1p0au5m-7Sm/s1600/DSC01680.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtNmxun34Mu73COD_PLaC23GxfW78-6WjmOEN00AfmOC0QiFtFO9gHNhQ96F876-cYB2pGaEGYTubptyJGUfGALodcsBm_EMSsfMSh32UbfLG7f_LdjZXjXjcKIW3XYzH0d1p0au5m-7Sm/s640/DSC01680.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK1Yfni7ZJ2C-sj5gdEDidiuA6bYlyHRiH-SCthrSP_X5i7lnRLCg1-w9os_dBiGgeC5STmYjagfUFXMPmjs73cDfu0y9L6HgTWY5CL8s11956MaB23loZP_0xgX6OcXTI9G_t3hemj2RT/s1600/DSC01686.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjK1Yfni7ZJ2C-sj5gdEDidiuA6bYlyHRiH-SCthrSP_X5i7lnRLCg1-w9os_dBiGgeC5STmYjagfUFXMPmjs73cDfu0y9L6HgTWY5CL8s11956MaB23loZP_0xgX6OcXTI9G_t3hemj2RT/s640/DSC01686.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyz7CScowGUJzN0UG4QjpkZ88Ej1mt4sLhtSkkVF7uk-ecWYV28SRSq9UwfzStDoKnLrzfL3ouUOnV2sPDw0pctGw3jeDrELjJ2il7KQtccKwrAw9ZhS2ix-9__7l0loxxyRWSSxVaK4-7/s1600/DSC01691.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyz7CScowGUJzN0UG4QjpkZ88Ej1mt4sLhtSkkVF7uk-ecWYV28SRSq9UwfzStDoKnLrzfL3ouUOnV2sPDw0pctGw3jeDrELjJ2il7KQtccKwrAw9ZhS2ix-9__7l0loxxyRWSSxVaK4-7/s640/DSC01691.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMgWp_Xa4z3uADO45UUon44gZU43WMdQ25Ke5XoNavJCL5jsWC76sWiWFCXvGrm8k2uG4quNbPm2dj1jQKAnvc57FlKx65myvWo-pcFIo33ypbhlBxnT0O6c1LwLR0Rd8jAxTwQkhjbZIO/s1600/IMG_20160817_171401.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMgWp_Xa4z3uADO45UUon44gZU43WMdQ25Ke5XoNavJCL5jsWC76sWiWFCXvGrm8k2uG4quNbPm2dj1jQKAnvc57FlKx65myvWo-pcFIo33ypbhlBxnT0O6c1LwLR0Rd8jAxTwQkhjbZIO/s640/IMG_20160817_171401.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi65V0Mfb7mr0SQxQ1CE8SlRhiXMyfKf0rFWa98VcDrNNR-lErmWyN9TYvNlLi2ZF9o6LywnJLl-TKMKuIgWYTk9QpoHS_coUlFOxYX_raSs1rH7YlXMgUhbTHBCHAsBWHI9ARZZuSDxMb4/s1600/IMG_20160817_190152.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi65V0Mfb7mr0SQxQ1CE8SlRhiXMyfKf0rFWa98VcDrNNR-lErmWyN9TYvNlLi2ZF9o6LywnJLl-TKMKuIgWYTk9QpoHS_coUlFOxYX_raSs1rH7YlXMgUhbTHBCHAsBWHI9ARZZuSDxMb4/s640/IMG_20160817_190152.jpg" width="480" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtEvomu2MGqvK1wK4F0Haq2kZTYsHwVKj8s5J5kKD1rmQUbd6-PGSrbqzRtqFnC4f22IkKxUMz5zLh7mWnIyzKuL0KjNeycgsXODuGZk8OZhMhtMrgB2hZ3vEzROMaWB7K8HkAmfXMgr2K/s1600/IMG_20160822_095845-01.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtEvomu2MGqvK1wK4F0Haq2kZTYsHwVKj8s5J5kKD1rmQUbd6-PGSrbqzRtqFnC4f22IkKxUMz5zLh7mWnIyzKuL0KjNeycgsXODuGZk8OZhMhtMrgB2hZ3vEzROMaWB7K8HkAmfXMgr2K/s640/IMG_20160822_095845-01.jpeg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXi6hqGkwxO7T9YJNTBF6kaVp5dNxDnLeeJef0dS_iQQ27MS5pOYUEtAPlBBVla9FSJOfPZ_kBM9q-ZbV3XwF_s6anbNHxZ6S93ASuFxG67DTnrcyHsuuibAiRc-UFEEoCvfPCpq_Hz11D/s1600/IMG_20160822_124311.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXi6hqGkwxO7T9YJNTBF6kaVp5dNxDnLeeJef0dS_iQQ27MS5pOYUEtAPlBBVla9FSJOfPZ_kBM9q-ZbV3XwF_s6anbNHxZ6S93ASuFxG67DTnrcyHsuuibAiRc-UFEEoCvfPCpq_Hz11D/s640/IMG_20160822_124311.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKL2Ukbets4PRORiCjtmuan_66blHefexEe1CODfr0qyYmJl7mDEAeArGQe9CeLWapMUQkAv_q0LRL9Lc3rjS0royonZxAlxZEPUQLkExHUKSgGcbYTgjj6rgY3EPnkb91vlwokEwAgsHI/s1600/IMG_20160825_132005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKL2Ukbets4PRORiCjtmuan_66blHefexEe1CODfr0qyYmJl7mDEAeArGQe9CeLWapMUQkAv_q0LRL9Lc3rjS0royonZxAlxZEPUQLkExHUKSgGcbYTgjj6rgY3EPnkb91vlwokEwAgsHI/s640/IMG_20160825_132005.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02944997604047898808noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3165178005599744876.post-41463848093495729742016-08-13T13:45:00.001-07:002016-08-29T10:22:10.689-07:00Vítejte!<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444;">Ahoj všichni!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #444444;">Už delší dobu jsem přemýšlela nad tím, že bych začala blogovat. Psaní a přemýšlení o věcech mě vždycky bavilo a jen jsem vlastně nevěděla, jak začít a jakým směrem svůj blog ubírat. Často jsem si říkala, že v dnešní době holky nejvíce sledují blogy zaměřené na módu, beauty a zdravý životní styl, vlastně na takový ten dívčí svět, kde pravděpodobně vyhledávají inspiraci. Seděla jsem a přemýšlela nad tím, o čem psát, abych do toho blogového světa zapadla. Ale pak jsem se zastavila a zamyslela se nad tím, proč nad něčím takovým vůbec přemýšlím. Nechci psát blog z toho důvodu, že je to nějakým způsobem IN a psát o těchto oblíbených tématech, ale chci si ho psát pro radost, abych každý článek psala s elánem a chutí a ne se musela do psaní článků nutit. Chci zde být naprosto sama sebou a psát o věcech, které budou vycházet ze mě - z toho jaká skutečně jsem, z mých pocitů a z mého života. A přesně tak to má být, v tom vidím smysl, ten prvotní impulz, který mě přinutil si založit blog. Právě proto abych své názory, myšlenky, nápady a zážitky mohla ze sebe dostat někam, kam se k nim budu i ráda sama vracet po nějaké době. Chvíli jsem si říkala, že možná nemám tak zajímavý život jako jiní lidé, kteří cestují po světě a stále zažívají nové a nové věci, o kterých pak můžou ostatním vyprávět. Ale každý člověk je přeci něčím výjimečný a doufám, že i můj blog si někdo čas od času přečte. Takže s chutí do toho!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh79t72Gd7DnAHhy6mEoCKqzlfcUSvc_0hLQoDtomLCL1vlBIaNrfRh4EMoBekN-tpRO5JwSFvYiYOoWb07dBtjtIWkSssrIkiRjpJMkiqzE9QzCHHHV4Q4SLxHpvPdAXXH24HFeNPF9ZEJ/s1600/jj.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh79t72Gd7DnAHhy6mEoCKqzlfcUSvc_0hLQoDtomLCL1vlBIaNrfRh4EMoBekN-tpRO5JwSFvYiYOoWb07dBtjtIWkSssrIkiRjpJMkiqzE9QzCHHHV4Q4SLxHpvPdAXXH24HFeNPF9ZEJ/s320/jj.jpg" width="320" /></a></div>
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/02944997604047898808noreply@blogger.com0